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【糖質制限ダイエット食その4】いきなりステーキ ワイルドハンバーグ 糖質量36.0g

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いきなりステーキとは?

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立ち食いですが、300gのステーキが1000円ちょっとで食べられる激安のレストランです。
大きな塊の肉をその場でカットしてくれて、レア焼けの肉を自分で鉄板で好みの焼き加減にして
食べることができます。
東京にはかなり店が多く、出雲市にも最近できました。
ステーキは糖質がほぼ0gなので、糖質制限ダイエットの強い味方なんです。

おすすめメニューは?

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15時以降はディナーメニューになるので
肩ロースステーキ300g 1500円が一番安くておすすめです。

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15時までのランチメニューだとワイルドステーキ300gがライス、サラダ、スープ付きで1350円と激安
なのでおすすめです。
しかも、ライス抜きを頼むと100円引きになるので糖質制限ダイエットをしている方は必ず
ライス抜きにしてくださいね。

糖質制限ポイント

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レジで支払う時に、付け合わせのコーンの変更が無料でできるので、糖質量を減らしたいなら、ブロッコリーにしましょう。
ちなみに、付け合わせの糖質量はこんな感じです。

糖質量(100gあたり)
コーン14.5g
ブロッコリー0.6g
ジャガイモ16.3g
インゲン2.9g
オニオン7.2g

ブロッコリーの糖質量がだんとつに少ないんです。
逆に、コーンやジャガイモは糖質がたっぷり含まれています。
糖質制限ダイエットをしていていきなりステーキを訪れたときは
レジで必ず付け合わせをブロッコリーに変更しましょう。

いきなりステーキ 食レポ ワイルドハンバーグ 300g

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今回、私はいきなりステーキ ワイルドハンバーグを注文しました。
もちろん、ライスは注文しません。
ハンバーグはかなりレアな状態で渡されます。
中がかなり生なので、鉄板が熱いうちに自分で細かく切って火を通すのがおいしく食べるポイントです。

今回、付け合わせをブロッコリーに変えるのを忘れるという痛恨のミス!をしてしまいました!!!!!!
みなさんはくれぐれも付け合わせをブロッコリーに変えるのを忘れないでくださいね。

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トッピングが置いてありますから、にんにくをたっぷり入れるのもポイントです。
私はこれでもか!!!どうだ!!!というほどたっっぷりとニンニクを入れています。
ニンニクは脂肪燃焼効果がありますから、糖質制限の効果を促進してくれるんでおすすめですよ。

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本当においしかったです。
糖質制限ってこんなおいしいものを食べれてダイエットできるんですから
ストレスなく体重を落とせるんですよ。
太ってて悩んでる方にはほんとおすすめします。

おまけ いきなりステーキを安く食べる方法

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まず、いきなりステーキで肉マイレージカードを作ってください。店やキャンペーンによりますが、無料か100円で
作れます。

いきなりステーキアプリをダウンロードして登録します。
次に、「いきなりステーキ!王国」というゲームアプリをダウンロードして5分くらいプレイすると
550円のクーポンがもらえるんです。

また、カードに肉マネーという電子マネーをチャージできるんですが、今なら
10000円チャージで1500円のポイントが付加されるんです。

さらに、支払いで肉マイレージカードを出すと食べた肉の量が増えていくんですが、
3000gに到達すると、ランクアップ得点として1000円のクーポンがもらえるんです。
しかも、来店すると毎回ソフトドリンクが1杯無料になり
誕生付きにはUSリブロース300gがプレゼントされるというサプライズの徹底ぶり!!!

すごいですね。
こんなに常連客に優しい店って他にないのではないのでしょうか?
ただ、食べるだけでなく、ランキングがあって食べる量を競わせているというのも男の競争心をくすぐりますね。

ぜひ、食だけでなく、心も満たしてくれるいきなりステーキにみなさんも足を運んでみてはいかがでhそうか?

糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエットにおすすめの食事3選

ダイエットで困るのが食事メニューです。

特に糖質制限ダイエットだと外食がほとんどできなくなります。

だからといって料理を作るのも時間がかかって面倒ですよね。

そんな方には市販のダイエット食品がおすすめ。

市販の低糖質食品

低糖質のスイーツやお菓子だったら糖質制限ダイエット中でも大丈夫!

さすがに毎日ってわけにはいきませんが、ストレスをため込まないためにも少しは食べるのもいいですよ。

ストレスをためすぎちゃうとダイエットは続きませんからね。

リバウンドもしやすくなりますし。

低糖質のスイーツやパンを買うなら品そろえの多いこちらがおすすめ

糖質オフの食品専門店『低糖工房』

低カロリーなリセットボディ

リセットボディは低カロリーな食品です。

ビスケット、ポテチ、リゾット、雑炊と種類が豊富。

ダイエットをしていると食べれるものが限られるので飽きてしまいがち。

糖質がないわけではないですが、低カロリーなので太りにくいです。

たまに、ご褒美として食べるスイーツはリセットボディがおすすめ。

ダイエットサプリ

ダイエットの補助としてダイエットサプリも検討してみてはどうでしょうか。

ダイエットと併用すると理想の体にぐっと近づくでしょう。

【送料無料】スリムブロッカー

 

 

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