医学部受験で役立つ効率のいい復習法３選
勉強の効率を爆発的に高める復習法を３つ紹介します！
勉強の目的は知識をつけること、それには正しい復習のやり方を行うことがもっとも大切です。
あなたも正しい復習法を学んで1年で医学部合格を目指しましょう！
1. 復習の間隔を少しずつ伸ばす
復習と復習の間の日数を考えることで、無駄をはぶけます。
重要なのは、復習するまでの時間は短すぎても、長すぎてもダメ！
短すぎたらまだ覚えているし、長すぎたら綺麗さっぱり忘れているから。
例えば、４日連続で同じ問題を復習しても、その後に復習しなければ１カ月後には忘れてしまうことがあります。
しかし、初めに勉強してから、次の日、次の日からさらに１週間後、その２週間後、その１カ月後というように復習を重ね、記憶を長く保つことを目指すのです。
１カ月以上先まで復習の機会を作るのがポイントです。
１年で医学部合格を目指すうえでも、大切にしたい復習の考え方です。
これは脳研究者・池谷裕二氏の書籍「最新脳科学が教える 高校生の勉強法」で紹介されていた復習方法です。
以下は、この本を参考に本記事で紹介している復習スケジュールです。
学習した次の日に、１回目の復習をする
その１週間後に、２回目の復習をする
２回目の復習から２週間後に、３回目の復習をする
３回目の復習から一ヵ月後に、４回目の復習をする
1/1→1/2→1/9→1/23→2/23
というように、最初の学習１回と復習４回を合わせて、５回取り組むということです。
まずは、この日程を目安にして復習してください。
覚えたことを定着させ、成績を伸ばすために取り入れてみてください！
騙されたと思ってやってみてください。
連続で同じ問題を何度も復習してもすぐ忘れてしまうものです。
学習と学習の間に間隔を取り、さらに、その間隔を少しずつ伸ばしていくのが
ここでおすすめする、効率よく覚えるための方法です。
補足：復習に適した間隔は、テストまでの期間によっても異なります。上の日程は、復習計画を立てるための目安として使ってください（復習間隔に関する研究：Cepedaほか、2008年）。
2. 学習・復習した日付を書き込む
復習間隔を守るために、学習した日付を問題番号の左に「1/1」というように書きこみます。
次の日に復習すると、その隣に「1/2」を付け足して書きます。
こうすることで、問題を何度復習したか、問題をいつ復習したかという情報が残るのです。
この情報から、上で紹介した間隔を目安に、次の復習日を決めましょう。
3. 間違えた問題だけを復習する
復習の目的は、「間違った問題を解けるようにする」こと。
そのためには間違えた問題と正解した問題を分ける必要があります。
つまり、すでに覚えていて確実に解ける問題を何度も復習するよりも、まだ解けない問題に時間を使おうということ。
なので、問題を解いたときに、
よく分からないけど一応正解 ⇒「△印」
間違えた問題 ⇒「×印」
以上のように、問題に印をつけることで復習すべき問題と復習しなくていい問題に分けるのです。
そして、△印と×印の問題だけを先ほど紹介した復習間隔で復習するのです。
印は自分で分かるものにすればいいでしょう。
私はこんなふうに印をつけていました。
たまに、正解した問題も不安だからということで復習する人がいるのですが、やめましょう。
完璧主義に陥ると、まだ解けない問題に使う時間が足りなくなります。
解けた問題はすでに理解できたものとして、いったん放置してください。
まずは、確実に覚えられていない問題から覚えていきます。
まとめノートを作るのも大切な復習
私は勉強法としてまとめノートを作ることをおすすめしています。
まとめノートとは、間違えた問題だけをまとめるノートです。
まとめた後は、まとめノート自体も先ほど紹介した復習間隔で復習していくので、復習がさらに効率化されます。
まとめノートは復習を効率化するだけでなく、まとめることそれ自体が復習になるので復習方法としても有効です。
まとめる過程で頭を使って考えるので知識が定着しやすくなります。
まとめるのは知識を整理しないとまとめることができないので、知識が体系的に整理されて知識が定着しやすくなるのでしょう。
なので、まとめノートは復習方法としてもおすすめです。
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自分も、徹底して実践させていただきたく思いました！
絶対にこの一年で終わりたいので(>_<)。
具体的に提示していただけて、本当に感謝しております。
使われた参考書類の膨大さにも（・□・；）驚きました・・！！凄まじいことなのだな、と改めて実感致しました。今一度気持ちを引き締めて参りたいと思います。レスポールさんは本当に凄い方ですね。心から尊敬致します。
ありがとうございます。